真相是什麼 就是接受真相
用自己的觀點去看事情 那已不是你本人
Kundalini 意思是 覺醒你的靈魂
若你感覺生氣 就像氣球裡面的氣與外面的氣其實是一様的
有些是生氣的氣球 有些是開心的氣球
但都一様
看你如何創造氣球
因為你創造出來的氣球每個都有一個故事
這個感受叫生氣 找出為什麼生氣
你試著想改變氣球的形狀
想改變就是抵抗 就會阻塞
就會整個河流阻塞一個接一個
能量就無法流動
最難的就是自己跟自己的對抗
通過身體清除廢氣 清除阻塞是最容易的方法(透過Kundalini Yoga)
讓我們習慣跟身體的連結
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