恩慶Yogi Bhajan生日
在新墨西哥州及世界各地！從8/15-8/25共11天，
每天唱誦”Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru” 31分鐘，
藉由Yogi Bhajan個人的Mantra來呼喚Guru Ram Das。
這是個理想的時機來擴展心輪以及從「我」到「我們」的體驗。
一起加入全球性的活動，與Yogi Bhajan的神性連結，並感恩他帶給我們一切的祝福。
在8/26當日，世界各地的人會一起唱誦11分鐘” Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru”。
這是個深入與奇蹟的大師Guru Ram Das連結的時機。
昆达里尼瑜伽：《释放压力》工作坊
压力，现代人的常态， “过劳死”的前奏。
中国的白领们工作强度已经超过了世界任何一个国家。
病由心生，“忙”字，不过是“心亡”的组合。
压力，社会压力、工作压力、生活压力。。。
太多人的心早已麻木，麻木到无暇理会自己的情绪，麻木到听不到身体需要休息的呼唤了。
为了缓解压力，越来越多的人求助于瑜伽，而昆达里尼瑜伽是最直接有效的选择：
每节昆达里尼瑜伽课，都有唱颂、呼吸法、有针对性的体位、有不同效应的冥想。
它针对的是七个气轮，光环和能量体（第八个气轮），
它教会了我们关于放松，治疗，提升的艺术。
它直接针对整体的能量，而这种能量流动的方式是很简单的，要么你操纵它，要么它操纵你！
两天的昆达里尼《释放压力》工作坊：
- 打开并且平衡你的能量中心
- 提升你自己，帮助你面对生活的挑战和变化。
- 应对压力以及达到富足。
- 通过昆达利尼瑜伽的技巧使你更加稳固。
- 释放你的情绪障碍。
- 打开你的心扉来为你的生命和他人服务。
- 让你的生命与宇宙达成和谐。
- 顺应生命的流动去存在和行动，超越你自己以及超越一切。
导师资格认证：Kundalini yoga一階教師认证 及 高階教師认证
认证教师；Kundalini yoga 儿童瑜珈教师认证
课程注意事项：
1，在做瑜珈前一小时停止进食，饮食清淡，以素食为主，请勿饮酒。
2，着宽松浅色运动服饰（白色最好，有白色帽子可带上。）
3，提前十五分钟进入课室，保持安静。
4，请自带有盖的水瓶，课间有效排毒，需多饮水。
课程时间：2011年8月27-28日
课程导师: Sadasukh（来自台北）、肖凡助教
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